Zoeken in deze blog

afvallen

We hebben het altijd, maar het wordt pas echt een ramp als het zomer is, dan gaat de bikini aan. Veel mensen die ik ken zitten met hun gewicht, ik zelf niet ZO erg, hoewel een strakker buikje enzo natuurlijk beter kan. We zitten er altijd mee en er zijn wel eens mensen die dan zeggen nee je moet niet afvallen. Natuurlijk mag je wel afvallen laat het alleen niet te erg worden! Bedenk als puber ben je steeds onzekerder over je figuur dus dan zie je weleens dingen die er niet zijn en AUB val niet te veel af en eet altijd 2x of 3x per dag want je hebt wel energie nodig. Als je wilt afvallen meot je vooral sporten en minder vet eten. dus niet volledig stoppen met eten! :$ En iedereen wees blij dat je niet elke dag papparzi achter je aan hebt die van elke beweging die je maakt een foto maken. want hier komen een paar voobeelden van wat celebs: